Vorstellung unserer Yogalehrerin Tanya Koop
Wir freuen uns, Ihnen unsere engagierte und erfahrene Yogalehrerin Tanya Koop vorzustellen. Tanya ist zertifizierte Yogalehrerin und praktiziert Yoga seit 2002. Seit 2019 gibt sie ihre umfangreichen Kenntnisse und ihre Leidenschaft für Yoga in ihren Kursen weiter.
Ausbildung und Stilrichtungen
Tanya hat ihre Ausbildung bei erfahrenen und qualifizierten Yogalehrern in verschiedenen renommierten Yoga-Schulen absolviert. Sie ist in den folgenden Stilrichtungen ausgebildet:
- Hatha-Yoga und Universal-Yoga: An der Yoga-Schule „Sattva“ in Odessa hat Tanya fundierte Kenntnisse in Hatha-Yoga und Universal-Yoga erworben. Diese traditionellen Yogastile legen besonderen Wert auf körperliche Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayamas) und die Verbindung von Körper und Geist.
- Balance-Yoga: An der Yoga-Schule von V. Malinovskoy hat Tanya sich auf Balance-Yoga spezialisiert. Dieser Stil fokussiert sich auf die Entwicklung von Gleichgewicht und Harmonie im Körper, unterstützt durch gezielte Übungen und Meditationstechniken.
Tanya Koop bringt nicht nur eine umfangreiche fachliche Kompetenz mit, sondern auch eine tiefe Hingabe und Freude am Unterrichten. Ihre Stunden sind geprägt von einer einfühlsamen und unterstützenden Atmosphäre, in der jeder Teilnehmer, unabhängig von seinem Erfahrungsniveau, willkommen ist.
Unser Angebot
Mit Tanya’s Anleitung können Sie die vielfältigen Aspekte des Yoga entdecken, darunter Gelenkgymnastik (Sukshma-Vyayama), Shatkarmas, Atemtechniken (Pranayamas), Vinyasas, Asanas sowie verschiedene Konzentrations- und Meditationsübungen.
Besuchen Sie unsere Yogastunden und erleben Sie die transformative Kraft des Yoga unter der Leitung von Tanya Koop. Lassen Sie sich von ihrer Expertise und ihrer inspirierenden Art begeistern und tauchen Sie ein in eine Welt des ganzheitlichen Wohlbefindens.